こんにちは☀️ 減量してリバウンドするまでがルーティーン、コーチの魚谷です。 さて、今年の夏はほとんど遊びにいくことも出来ず不完全燃焼の夏となってしまいました😭そのおかげかお酒が減り、自粛期間で5kg増量していたのが、最近やっともとに戻りました😆笑 そうこうしてい…
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こんにちは☀️ 減量してリバウンドするまでがルーティーン、コーチの魚谷です。 さて、今年の夏はほとんど遊びにいくことも出来ず不完全燃焼の夏となってしまいました😭そのおかげかお酒が減り、自粛期間で5kg増量していたのが、最近やっともとに戻りました😆笑 そうこうしてい…
